Gymnastikk for voksne og seniorer

Gymnastikk for voksne og seniorer

Morsom og variert trening, ingen erfaring nødvendig!

Fokus på bevegelighet, styrke, balanse, rytme og enkel apparatteknikk.

Sosialt, inkluderende og full av treningsglede!

Treningstider: 

tirsdager kl. 12:00-13:00 

torsdager kl. 11.00–12.00 

Oppstart i uka 36 ( 31.August) 

Ta kontakt med Damla på epost: damla@njaard.no eller telefon 46557301 for prøvetime

Sted: Njårdhallen bane 3

Deltagelse på dette partiet kreve medlemskap i Njård og verifisering mot NIF gjennom tilsendt epost.

Påmelding her!